¿Preocupado por las manchas blancas en los dientes? Lee nuestro artículo para entender las causas y descubrir tratamientos efectivos que pueden ayudarte.
¿Sabías que esas pequeñas manchas blancas que aparecen en los dientes pueden revelar mucho sobre tus hábitos alimenticios y tu rutina de cuidado bucal? A lo largo de este artículo conoceremos por qué se producen, así como los métodos más efectivos que hay para tratarlas y tener de nuevo una sonrisa perfecta.
¿Qué son las manchas blancas en los dientes?
Las manchas blancas en los dientes son áreas del esmalte dental que presentan una decoloración diferente al resto del diente. Estas manchas varían en tamaño y forma, y suelen ser más notorias cuando afectan a los dientes frontales, lo que perjudica en gran medida a la estética general de la sonrisa.
Las manchas blancas son generalmente opacas y, aunque pueden tener diversas causas, lo normal es que, al haber una pérdida de minerales en el esmalte dental en dichas áreas, estas se vuelvan más porosas y reflejen la luz de manera diferente.
Visualmente, las manchas blancas pueden aparecer como pequeñas manchas puntiformes o como áreas más grandes y difusas en la superficie del diente. Su ubicación y apariencia suelen dar pistas sobre su origen y la posible causa que hay detrás. Por ejemplo, las manchas que aparecen cerca de las encías podrían estar relacionadas con problemas de higiene bucal, mientras que aquellas en la superficie de masticación de los dientes podrían indicar problemas dietéticos o de hábitos alimenticios.
Además, es importante destacar que, en algunos casos, las manchas blancas son una señal de alerta temprana de caries dental o de otras condiciones que requieren atención médica.
Causas de las manchas blancas en los dientes
Las manchas blancas en los dientes pueden deberse a diversas causas, cada una de las cuales tiene diferentes implicaciones para la salud dental. Conocerlas es fundamental para determinar el tratamiento adecuado y prevenir que aparezcan en un futuro.
Desmineralización del esmalte
La desmineralización del esmalte ocurre cuando se pierde el equilibrio de minerales en los dientes, principalmente debido a una exposición constante a ácidos y azúcares. Este proceso da lugar a manchas blancas que son señales tempranas de caries. Las áreas donde la placa se acumula fácilmente, como alrededor de los brackets de ortodoncia o en los surcos de los dientes, son especialmente vulnerables.
Fluorosis dental
La fluorosis dental es el resultado de la exposición excesiva al flúor durante la formación de los dientes en la infancia. Aunque el flúor es beneficioso para prevenir caries al fortalecer el esmalte dental, en cantidades excesivas puede causar manchas blancas y decoloración en los dientes. Este problema es más común en áreas donde el agua potable contiene altos niveles de flúor o donde los niños ingieren grandes cantidades de pasta dental con flúor.
Hipoplasia del esmalte
La hipoplasia del esmalte es un defecto en el desarrollo del esmalte dental que, normalmente, está relacionada con factores genéticos, enfermedades o desnutrición durante la infancia. Los dientes afectados por hipoplasia del esmalte suelen tener manchas blancas, así como una superficie rugosa y desigual. Este defecto afecta tanto a los dientes temporales como a los permanentes y además da lugar a una mayor probabilidad de sufrir caries y/o sensibilidad dental.
Manchas blancas en los dientes niños
Los niños son particularmente susceptibles a desarrollar manchas blancas en los dientes debido a la ingesta excesiva de flúor (fluorosis) y problemas en el desarrollo del esmalte (hipoplasia).
Además, una higiene dental deficiente y una dieta rica en azúcares contribuyen a la desmineralización del esmalte en los dientes de los niños.
¿Por qué salen manchas blancas en los dientes?
Las manchas blancas en los dientes pueden aparecer principalmente por las siguientes razones:
Higiene dental inadecuada
Una higiene dental deficiente (véase no cepillarse los dientes después de cada comida) hace que, tanto la placa como las bacterias se acumulen, lo que provoca la desmineralización del esmalte y la aparición de manchas blancas.
Dieta rica en azúcares y ácidos
Los ácidos presentes en alimentos como frutas cítricas, refrescos y bebidas energéticas erosionan el esmalte dental, debilitándolo y provocando la desmineralización. De igual manera, los azúcares son metabolizados por las bacterias en la boca, produciendo ácidos que contribuyen con la erosión del esmalte, haciendo que sea más susceptible de sufrir caries.
Ingesta excesiva de flúor
Consumir cantidades excesivas de flúor, ya sea a través del agua potable, pastas dentales o suplementos, puede causar fluorosis dental que, como hemos visto anteriormente, se caracteriza por estas manchas blancas en los dientes.
Tipos de manchas blancas en los dientes
Desmineralización:
Este tipo de mancha blanca es la que se produce por una exposición prolongada a ácidos sin una higiene adecuada. Son generalmente opacas y se sienten ligeramente rugosas al tacto.
Fluorosis:
Las manchas causadas por fluorosis varían en apariencia desde discretas líneas blancas hasta áreas rugosas y porosas que son difíciles de limpiar. En casos severos, se pueden volver más oscuras, variando de marrón a casi negro.
Hipoplasia del esmalte:
Estas manchas son irregulares y normalmente aparecen acompañadas por una superficie del esmalte notablemente más delgada o irregular.
¿Cómo quitar las manchas blancas en los dientes?
Eliminar las manchas blancas en los dientes puede requerir diferentes enfoques, dependiendo de por qué se hayan producido, así como la severidad de las mismas.
Existen tanto tratamientos profesionales como remedios caseros que pueden ayudar a mejorar la apariencia de los dientes y prevenir la formación de nuevas manchas. A continuación, comentamos las opciones más efectivas:
Tratamientos profesionales
Microabrasión dental
La microabrasión dental es un procedimiento que implica la eliminación de una fina capa del esmalte dental afectado por las manchas blancas. Este tratamiento se realiza en el consultorio dental y utiliza una combinación de abrasivos suaves y un ácido débil para desgastar el esmalte superficial, revelando una capa más uniforme y saludable del diente. Es una opción segura y particularmente efectiva para tratar manchas superficiales.
Blanqueamiento profesional
Los tratamientos de blanqueamiento dental realizados por un dentista reducen la apariencia de las manchas blancas y uniformizan el color de los dientes. Se utilizan agentes blanqueadores, como el peróxido de hidrógeno para penetrar en el esmalte y eliminar las manchas desde el interior del diente. El blanqueamiento profesional se puede llevar a cabo en el consultorio dental o mediante el uso de kits de blanqueamiento personalizados para su uso en casa. Ideal para manchas causadas por desmineralización o fluorosis leve.
Carillas dentales
Las carillas son finas láminas de porcelana o resina compuesta que se adhieren a la superficie frontal de los dientes para ocultar manchas y mejorar la estética dental. Este tratamiento es ideal para manchas que no pueden ser eliminadas mediante microabrasión o blanqueamiento, así como para mejorar la forma y el alineamiento de los dientes. Aunque este es un tratamiento más invasivo y costoso, proporciona un resultado natural y duradero.
B) Remedios caseros y prevención
Buena higiene bucal
La higiene adecuada ayuda a mantener el esmalte dental fuerte y reduce la acumulación de placa que puede llevar a la desmineralización. Esto incluye cepillarse los dientes al menos dos veces al día, usar hilo dental regularmente para eliminar la placa entre los dientes y realizar enjuagues bucales para reducir las bacterias en la boca.
Cantidad adecuada de flúor
Se trata de utilizar productos dentales que contengan la cantidad adecuada de flúor y evitar la ingesta excesiva de este mineral, especialmente en niños. Por ello, hay que tener la precaución de que no se trague la pasta de dientes y tomar agua potable con niveles controlados de flúor.
Dieta equilibrada
Por un lado, habría que evitar los alimentos que dañan el esmalte dental como las bebidas ácidas y azucaradas y por otro, aumentar el consumo de aquellos que ayuden a remineralizarlo como los productos lácteos. También es bueno beber agua después de cada ingesta ya que ayuda a neutralizar los ácidos.
En cualquier caso, aunque todas estas medidas son muy útiles, lo mejor para un buen cuidado y mantenimiento sano de la boca es acudir de forma periódica al dentista para que haga las revisiones oportunas. Así que, ¿a qué esperas para pedir cita?