¿Qué sucede en tu boca cada vez que usas un vaper sin nicotina? La respuesta puede sorprenderte. Descúbrelo aquí.

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Los vapers, con sus colores brillantes, sabores dulces y nubes de vapor, son, sin duda, una de las grandes modas de nuestro tiempo. Desde adolescentes que ven el vapeo como algo cool hasta adultos que buscan alternativas al tabaco, el vaper sin nicotina se postula como la opción más “inofensiva”. Sin humo, sin tabaco, sin nicotina… ¿qué podría ir mal?

Pues resulta que bastante. Aunque a simple vista parezca una solución casi mágica, el vapeo, incluso sin nicotina, no está exento de riesgos, y la boca es una de las primeras afectadas. No nos damos cuenta de que cada calada de vapor, dulce y aparentemente inocua, puede dejar una huella importante en dientes, encías y mucosas. Y, como dentistas, nos gustaría advertirte de ello.

El boom del vaper sin nicotina: ¿qué hay detrás?

Un vaper sin nicotina, básicamente es un dispositivo que calienta un líquido (también conocido como e-líquido) hasta convertirlo en vapor, que luego se inhala. Su gran atractivo está en que elimina la nicotina, el componente adictivo de los cigarrillos, pero mantiene la experiencia del vapeo.

Y no nos vamos a engañar, tiene todo lo necesario para ser un éxito:

  • Sin humo: No deja olor ni mancha los dientes.
  • Sabores infinitos: Desde frutas hasta postres, pasando por opciones mentoladas.
  • Apariencia moderna: Pequeños, de diseño cuidado y con colores de moda.

¿Pero qué contienen realmente estos líquidos?

Los ingredientes principales son:

  • Propilenglicol: Es uno de los componentes principales. Su función es generar el vapor que se ve al exhalar, pero también absorbe parte del agua de la boca (hablaremos de esto más adelante).
  • Glicerina vegetal: Da densidad y suavidad al vapor, pero también puede contribuir a la acumulación de placa bacteriana en los dientes.
  • Aromatizantes químicos: Aportan el sabor, pero algunos, especialmente los ácidos, pueden desgastar tus dientes.

Es malo el vaper sin nicotina

¿Qué pasa en tu boca cuando vapeas sin nicotina?

Aunque el vaper sin nicotina elimine muchos de los riesgos asociados al cigarrillo tradicional, no deja tu boca intacta:

Sequedad bucal

El propilenglicol, ese ingrediente que hace posible el vapor, tiene un pequeño inconveniente: es higroscópico. Esto significa que absorbe agua, y cuando entra en tu boca, roba humedad de tus tejidos. El resultado es sequedad bucal.

¿Y por qué importa tanto la saliva? Pues porque realiza algunas acciones fundamentales en la boca, tales como neutralizar los ácidos que producen las bacterias, ayudar a limpiar los dientes eliminando restos de comida y reducir el riesgo de caries y enfermedades en las encías.

Cuando hay menos saliva, los problemas no tardan en aparecer: mal aliento, caries y encías inflamadas son tan solo el principio.

Irritación de encías y mucosas

El vapor no es tan inocuo como parece. Cada vez que lo inhalas, las encías, el paladar y la lengua están en contacto con calor y químicos. Al principio, puede que no lo notes, pero con el tiempo, la irritación puede convertirse en algo constante. ¿Los síntomas? Enrojecimiento, sensibilidad y, en algunos casos, pequeñas úlceras.

Desgaste del esmalte dental

El esmalte es la capa protectora de tus dientes, y aunque es fuerte, no es invencible. Los líquidos de vapeo que contienen saborizantes ácidos pueden desgastarlo poco a poco.

¿Y qué pasa cuando el esmalte se desgasta? Pues que los dientes se vuelven más sensibles al frío, al calor o a los alimentos dulces y también quedan más expuestos a las bacterias que causan caries.

Alteración del equilibrio bacteriano

La boca tiene un delicado ecosistema de bacterias que trabajan juntas para mantenerla sana. Vapear puede desajustar este equilibrio, favoreciendo el crecimiento de bacterias dañinas que provocan caries y enfermedades periodontales.

¿Qué ocurre si vapeas durante mucho tiempo?

El impacto del vapeo no siempre se ve de inmediato, pero los efectos se acumulan con el tiempo. Esto es lo que puede suceder si haces del vapeo sin nicotina un hábito a largo plazo:

  • Infecciones orales frecuentes: La irritación constante y la sequedad bucal debilitan las defensas de tu boca, facilitando la aparición de aftas, úlceras o infecciones.
  • Cicatrización más lenta: Si te has sometido a un tratamiento dental, como implantes o extracciones, el vapeo puede ralentizar el proceso de recuperación.
  • Riesgo de lesiones precancerosas: Algunos estudios sugieren que el vapeo frecuente podría estar relacionado con cambios celulares que aumentan el riesgo de lesiones graves en la boca. Sin embargo, se necesita investigar más sobre ello.

Es malo el vaper sin nicotina

¿Cómo cuidar tu boca si decides seguir vapeando?

Si bien lo ideal sería evitar el vapeo, entendemos que cada persona tiene sus hábitos, y no siempre es fácil cambiarlos. En cualquier caso, si decides continuar, procura seguir los siguientes consejos para proteger tu salud bucal:

  1. Hidrátate constantemente: Beber agua regularmente ayuda a contrarrestar la sequedad bucal.
  2. Refuerza tu higiene dental: Cepilla tus dientes dos veces al día con pasta dental con flúor, usa hilo dental y complementa con un enjuague bucal.
  3. Reduce la frecuencia del vapeo: Vapear menos tiempo o con menos frecuencia puede marcar una gran diferencia en tu boca.
  4. Visita a tu dentista regularmente: En nuestra clínica dental en Málaga te ayudamos a detectar problemas a tiempo y a mantener tu boca en perfectas condiciones.

Entonces, ¿es malo el vaper sin nicotina?

Pues sí, ya lo hemos explicado a lo largo de este artículo. Aunque no contenga nicotina, el vapeo sin nicotina no es del todo inocuo. Sus efectos, como la sequedad bucal, la irritación de las mucosas, el desgaste del esmalte y los cambios en el microbioma oral, pueden derivar en problemas más serios si no se toman medidas.

En Clínica Dental La Paz, queremos que tu boca esté sana y protegida, independientemente de tus hábitos. ¡Ven a vernos y deja que cuidemos de tu sonrisa!

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